酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩油5克
做法 ：
1 ，欢的花不要搞错哦
3 ，酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜另起锅 ，开胃
2 ，菜番也适合一些肉类 。茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。加入菜花焯两分钟 。小孩
原料：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，欢的花
酸酸2，甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃盐1克 ，菜番锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，
3，煮开后 ，菜花用手撕成小块备用 。水里放油和盐 ，同样的制作方法，锅中放水，