烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2、充分拌匀即可。小菜蒜切末;

  做法:

  1 、简单金针芝麻油少许 。做润将糖 、肠排菠菜1把 、凉拌姜1小块 、菠菜熟花生仁适量 、营养姜 、小菜撒入切碎的简单金针花生碎;

  8、再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟,鸡精少许、肠排醋和生抽调和均匀;

  4  、凉拌醋2汤勺、菠菜蒜2瓣、营养捞出过凉;

  3 、盐 、盐少许 、

捞出菠菜浸入冷水过凉 ,最后加入芝麻油 ,与金针菇一起放入碗中;

  5、加入姜末和蒜末;

  6 、生抽1汤勺 、糖1茶匙、

  原料 :金针菇1把 、

  准备 :花生切碎,控干水份后的菠菜切段,倒入之前调好的料汁;

  7、锅中加入适量水 ,