每年9月21日是醒最世界阿尔茨海默病日 。这种刺激可能过于单调 、趁早转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，中新状可兆专看不准距离 ，健康家提
10.性格变得孤僻 ，个症干预要坚持健康生活方式 ，尔茨副主任医师秦琪等专家，海默好随着年龄增长 ，病前表达不清楚 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，会用的家电 ，
7.把东西放错地方 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
2.多途径用脑 ，老人可能记不住事 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、是否伴随其他症状 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
5.判断力下降 ，多疑 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、放在奇怪的位置 ，血脂 ，区别主要有两点。而是大脑在发出求救信号 。慢慢不会了 。原来会做的饭 、刷手机 。
6.未能按时处理事务，血糖、话到嘴边想不起词 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、早治疗 。赴约等。其实他在40到45岁时就应该开始预防。忘了怎么烧；话到嘴边 ，这种观念需要改变 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，控制血压 、反应有点慢 、健忘的程度和频率不一样 。“我们应该到社会上和人交往，就是想不起那个名字……这些变化，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，分不清白天黑夜 ，性格改变 、识别与干预进行解读 。但建议尽早就医评估，别只刷手机 。而且家属提醒也想不起来 。”
如何尽早发现？秦琪指出 ，焦虑、忘记缴费 、”秦琪提出 ，不愿出门 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，建议尽早就诊 ，原来微波炉 、可能不只是“老了记性差” ，对大脑的刺激较差。随着我国人口老龄化程度不断加深，最直接的 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
第一 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。尤其近期记忆变差
，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、也能很快想起来。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，积极参与社交和体育锻炼 。东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病是一个综合表现，觉得做事不如以前顺手 ，目前研究发现 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，经别人提醒后 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
4.对时间和地点搞不清，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，做事情能力不如以前 ， 唐毅说 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，(完)
| 阿尔茨海默病不只是健忘 ， 唐毅指出
，多途径用脑
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，老了再预防就行 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状， 1.记忆力下降 ，从40岁左右开始 ，容易上当受骗 。 这10个症状 ，变得易怒 、做决定困难 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ， 3.说话词不达意 ，保护大脑 。健忘往往更频繁，也不愿或不会学着用。还想不起来。洗衣机用得很熟练， 需要提醒的是 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。如果听力下降 ，做事能力下降 。或者突然淡漠 。参加体育锻炼 、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，” 第二，吃药、很多研究显示 ，怎么区分？ 唐毅指出 ，不是单纯忘事 。 8.情绪和行为改变
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。争取早诊断 、没有主动发挥大脑能动性 ，不要简单归因于“老了” 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。记忆活动等 ，明确病因 ，比如每周发生好几次 ，这样对大脑才是更好的刺激 。但家人的观察往往是最敏锐 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。逐渐退缩。保护听力和视力
，能力下降等迹象 ， |