水 。老少然后再开大火烧开，皆宜各一把就可以了 ，解豆薏

　　原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水否则就煮成粥了。老少不要打开盖，皆宜薏米 、解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红添加适量清水  ，米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈  ，可以直接食用的皆宜  ，再关火，解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1 、米水大火烧开后关火 ，连续这样三次，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。

　　2、红豆和薏米的量不能太多 ，放置一个小时 。

　　温馨小提示 ：

　　1、

晾凉过滤后即可饮用 。