今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。记住“润、稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生记住诀
| 最易耗伤肺津，润暖规避季节性疾病。稳字暖 、遵循养肺润燥、昼夜温差拉大
，秋分时节寒凉干燥， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分自此昼渐短、养生夜渐长
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分自此昼渐短 、养生夜渐长 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则，适当保暖 、稳字助您安稳度秋
，秋分深秋帷幕正式拉开 。养生稳”三字诀
，记住诀