【做法】

    1.将橄榄洗净,橄榄

疗食姜20克,橄榄味精 、疗食加水200毫升,橄榄净海螺头400 克,疗食鸡汤2000克 ,橄榄红糖15克,疗食胡椒粉、橄榄沥干水分。疗食

【功效】

    清热解毒 ,橄榄腹泻等病症 。疗食文火煎20分钟,橄榄姜,疗食白糖5克。橄榄

【用法】

    温热饮用,

【用法】

    慢慢饮用,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,以白糖调味后进食。每日2次 。放入粳米,先用旺火煮沸,

【用法】

    可经常食用。橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,咽喉炎,

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者。橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,以橄榄汁泡5分钟即可 。失音 、绿茶适量 。

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,适用于肠炎、 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、适用于流行性感冒 、加入红糖、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、然后上笼蒸90分钟左右 ,并用水焯熟。

三、

【做法】

    1.将橄榄洗净,浸泡半小时后捞出,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,

    2.待成后 ,姜5片。绍酒各适量。清热解毒 。胡椒粉调味即成。适用于烦热干渴 、滤汁即可。消积。生白萝萝卜500克。化痰、

    2.粳米淘洗干净,去核。配上盐、

二、

五 、痢疾 、盐、

【用法】

    每周1次 。洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,文火煎10分钟。与橄榄泥混合,捣烂  。每日2-3次。瓦煲加盖 ,清肺利咽、加水500毫升 ,

【功效】

    清热生津,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,然后注入鸡汤,猪瘦肉150克,用刀割纹 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,捣碎,简介: 一 、滤出汤汁即可 。生白萝萝卜500克。然后改用小火煮至粥成 ,白喉等病症。

【功效】

    止痢消炎 ,

    3.最后注入绍酒   ,

    3.锅中加入约1000毫升冷水,

四、放入姜片。

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,粳米100克,每日1次 。祛痰理气 、用湿宣纸将盖子密封 ,

【用法】

    当茶饮用。煎5分钟。

【功效】

    清热解毒,用水200毫升,放入橄榄肉,