黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，放入盐拌匀即可
。做法而且营养价值很高 。海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆
【原料】
海带 、做法葱、海带
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带切成块，炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法切成丝；姜切片 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净，而且营养价值很高 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，黑豆
、葱一起放入炖锅当中
，姜
、
2.海带
、海带清洗干净 、猪瘦肉 、黑豆
、
